はえぬき 怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
新年走り初めです。
運動公園の路面も残雪なく好条件です。
知り合いに足を止め挨拶などしながらの1時間です。
本日のぐるぐるーーーーー
No1:ジョグ1h