Ｎｏ１：ひとりアップ

Ｎｏ２：芝生でジョグ

駅伝練習日です（＾＾）

昨日が試合だったので今日は芝生で軽めのジョグで終了だそうです。

体の硬いはえぬき、終了後のストレッチで股関節がらゴキッ…っておい！！大丈夫か？？はえぬき（笑）