あさらん・・・遅番
１０時出社の遅番だったので
１５キロ走ってみた
・・・・・まだまだ腰に違和感
走ったそのあと一日腰の鈍痛が続く・・・
ん～、長く続くなぁ
・・・でガーミンも充電できてないし・・・
モリ さんのランブロ
モリ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 160.0cm |
基本、楽しく走る！
自分らしくまっすぐ走る！まっすぐ生きる！
Ｋｅｅｐ Ｒｕｎｎｉｎｇ！Ｋｅｅｐ Ｓｍｉｌｉｎｇ！で楽しんでます！
毎日楽しく♪走り続けること♪食べること♪笑うこと♪
