モリ さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

奥武蔵ウルトラレース

今年で3回目出場となる奥武蔵ウルトラマラソン参戦♪

富士登山競走と連投なので

オクムはともかく楽しむ、無理しない、でも完走(歩)はする!

と決めてのスタート♪

上り坂となればすぐ歩く、歩く、歩く・・・

でも、早足なのでどんどん抜かして行く

折り返し50キロ地点が6時間15分くらい・・・

あと残り27キロ、下り坂・・・9時間切れるか・・・

しゃくやくかっこんとう(足の攣り防止の薬)とアミノバイタルを飲み

そこから本気モード♪

下りは足をあげて腿を使うように、脚全体を使うように

エイドのたびに氷をもらいジップロップに入れて

足を冷やし、腿裏を冷やし、攣り防止

名物エイドにはしっかり寄って

最後の登りは・・・歩きました

8時間54分で無事ゴール♪&卒業♪

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