ともかくやる気がおきなかった・・・・

家を出るのもめんどくさかった

ラン仲間＆アフターの楽しみだけで

やっと家を出る・・・・

アップも何もせずスタート

ＫＵＲＯちゃんとユリと3人でおしゃべりしながら

30キロでサブスリー！なんていいながら

べちゃくちゃ・・・・

そのうちＲＯＲＹさんやＴＡＲＡさんに遭遇

なんか応援していただいてるのに・・・

だらだら走っていて・・恥ずかしい

・・・10キロすぎる前に飽きてきた・・・・

う～ん、もうこのレースイヤ、

河川敷ってやっぱりきらい

折り返しでもうがまんできなくなって

「これからあげるよ～！

前の人をパックンチョ♪しよう！」

前を走ってる人を次々に抜かす！

（あげたつもりがそんなあがってない

周りが落ちてるだけだった・・・）

そのうちユリやＫＵＲＯちゃんを裏切り

単独走で下むきながら走っていたら

ＴＡＲＡさんに見つかってしまい

「下むくなぁ～！」でしばらく並走してもらう

あと3キロぐらいの地点でえまちゃんに遭遇

お話しながら並走、ゴールまでひっぱってもらう

最後の1周でも５人くらいを抜かす

下手な余力を残してしまったレース

これが今の自分なんだぁ

宿河原のレトロ銭湯

呂さんお薦めの中華屋さん

そして呂さん新築ご訪問

めいっぱいの一日でした！

ありがとうございました！