2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。 常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
出勤前にチョット速めのJOG
徐々にペースを上げたので、結果的にビルトアップ