野幌森林公園を走る会3月試走会
試走会の天気 久しぶりの好天に恵まれました。昨日の下見ランと同様に路面状態はまずまずの状態。今回は5名のコアメンバー。冬道はこのくらいの人数がいいのかもしれない。なんといっても大沢園地からの1.7kmの上り坂がきつかった。でも充実感をもって終了することができました。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
試走会の天気 久しぶりの好天に恵まれました。昨日の下見ランと同様に路面状態はまずまずの状態。今回は5名のコアメンバー。冬道はこのくらいの人数がいいのかもしれない。なんといっても大沢園地からの1.7kmの上り坂がきつかった。でも充実感をもって終了することができました。