初めてインターバル走っぽいことをやってみた。

１ｋｍ全力で走り、１ｋｍゆっくり走る、の繰り返し。

３回で、いっぱいいっぱいになり終了。

こんなんでいいんだろうか･･･。

ところで、今日のガーミンは誤差が激しいな。