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2011-08-31
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ペース走
2011-09-30
ボランティアの日
2011-10-01
４０K走
2011-10-02
朝練
kimi
性別
年齢
57歳
身長
150.0cm
来シーズンサブスリーを達成すること。
2011年9月19日（月）
ペース走
15Kのペース走。4'20～4'03まで上がった。
Ave４’１９．
