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2011-06-27
満腹ラン
2011-06-28
３０００Ｍスピード走
2011-06-29
ペース走
2011-06-30
雨の合間のラン
2011-07-01
ボラの日
2011-07-02
みんなでペース走
2011-07-03
月例会(応援）
2011-07-05
速めペース走
2011-07-06
土砂降り
2011-07-07
ＪＯＧ
2011-07-08
身体中が・・・
2011-07-09
距離走
2011-07-10
久住連山トレイル
2011-07-11
筋肉痛ほぐしラン
2011-07-12
けっこうはしれた
2011-07-13
頓田貯水池距離走
2011-07-14
身体超オモ
2011-07-15
ボラの日
2011-07-16
30Ｋ走
2011-07-17
市瀬～尺岳トレイル
2011-07-18
またもや筋肉痛
2011-07-19
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2011-07-20
涼しい
2011-07-21
中学生に交じって
2011-07-22
ボラの日
2011-07-23
早朝ロング
2011-07-24
河川敷
2011-07-25
土砂降り！
2011-07-26
豪雨２日目
2011-07-27
皿倉山～権現山周回
2011-07-28
ＪＯＧ
2011-07-29
ちょっとだけあげてみた
2011-07-30
頓田
2011-07-31
増渕ダム第２弾
kimi
性別
年齢
57歳
身長
150.0cm
来シーズンサブスリーを達成すること。
2011年7月28日（木）
ＪＯＧ
途中1周だけ上げて刺激を入れてみる。
