早朝ロング
朝7時から頓田貯水池でロング走。
5周３２ＫまでＢＵでペース走。あと１０ＫはＪＯＧ。
後半は暑くなった。
kimiさんのランニング記録
kimi
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 150.0cm |
来シーズンサブスリーを達成すること。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 150.0cm |
来シーズンサブスリーを達成すること。
朝7時から頓田貯水池でロング走。
5周３２ＫまでＢＵでペース走。あと１０ＫはＪＯＧ。
後半は暑くなった。