早朝4時半に目が覚めたので

そのまま運動することにした

と言っても何も準備をしていなかったため

スタートは5時過ぎだ

今日は大回りコースでビシャン・パークを目指したのだが

途中から雨が降り出してきたため

ショートカットして Ave.3を東に向かい

タウンパークの周回コースを3回まわって

距離稼ぎをした

まぁ、それでも5kmまでには20m足りなかったのだが　（＾＾；