スイム1.2km、ラン3km
スイミング1.2km
ラン（トレミ） 3km、ウォーク0.5km
山の疲れはスイミングでとれた感じだけど、トレッドミルはまだしんどくて、3kmしかもたなかった～。NAHAでは、ZAKOJIさんと同じDブロックなので、最初は一緒に走れるかも♪
記録は、できればサブ4したいけれど、エイド食の誘惑に勝てるか。。。うーん、無理っぽい(^-^;
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
