緑道ぐるぐる
緑道を2周。1周目は急行でキロ5を切るペース。2周目はゆっくりとジョグ。
明日がつくば、明後日が大田原ということでグルグルする人は少なかったが、最終調整で走る人たちに何人か会った。
今回のつくばは欠場となったが、別大まであと2か月強。そろそろ本腰を入れてトレーニングを重ねていきたい。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 174.0cm |
2010年10月から走り始めました。週末には主に都筑緑道で走っています。2016年の別大で50歳にしてサブ3を達成しました。「走った距離は裏切らない」「キツイ練習こそ真の実力を養成する」。再びのサブ3が目標です。
緑道を2周。1周目は急行でキロ5を切るペース。2周目はゆっくりとジョグ。
明日がつくば、明後日が大田原ということでグルグルする人は少なかったが、最終調整で走る人たちに何人か会った。
今回のつくばは欠場となったが、別大まであと2か月強。そろそろ本腰を入れてトレーニングを重ねていきたい。