昨晩から愛知に帰省してきました。

台風の影響で当初の予定より一日遅れです。

10月10日は、結婚記念日なのです！(^^♪

21周年を迎えました。

10月10日は、かつての「体育の日」、結婚記念日を祝日にしておけば、毎年休みだから記念日をお祝いできる・・・と考えていたのに、いつの間にかハッピーマンデーに変わってしまいました。(^^ゞ

さて、ようやくリハビリを開始できる体になりました。

この5日間、階段の昇降はもちろん、普通に歩くのもままならない状態が続いておりましたので・・・

今まで、フルマラソンを走った時も、50kmを走った時も、こんなに筋肉痛になったことはありませんでした。

よっぽど、悪コンディションの中でのアップルマラソンだったのだと痛感しております。

リハビリとして、愛犬ジュリアと一緒に3km、ゆっくり散歩しました。(*^^)v

ゆっくり歩くと3kmって、結構、長い距離なんだなあと気付きました。