鶴見川で早朝練習。

1000mインターバル走。レストは60秒。

サワドさん、なべちん、みやもとさん、そねっちについて3:30ペースで行こうとするが、二本でいっぱいいっぱい。

三番目はペースが落ちてしまい、4本目は300mしかもたず、、、

病み上がりとはいえ、情けない出来だった。まあこれが今の力なのだから仕方ない。

木曜の記録会、タイムは期待できないが、せめて今の力を出し切れるようできる限りの準備をしよう。