1000×6インターバル(鶴見川)
なべちん、そねっちとの合同練習会。
2人は遥か先を走っていて、毎回後ろ姿を眺める形に。
しかも僕は6本で離脱。2人は10本こなしたあと、有酸素走や階段ダッシュをやったようです(^_^;)
木曜日のロング走の疲れが残っているということにしておこう。
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
なべちん、そねっちとの合同練習会。
2人は遥か先を走っていて、毎回後ろ姿を眺める形に。
しかも僕は6本で離脱。2人は10本こなしたあと、有酸素走や階段ダッシュをやったようです(^_^;)
木曜日のロング走の疲れが残っているということにしておこう。