日付 タイトル 走行距離
残念・・・立山・裏剱山行中止

11.397km

黄金山

6.795km

灰ヶ峰峠走

24.588km

空城公園ラン

5.905km

黄金山走

6.749km

絵下山峠走

18.687km

15kmビルドアップ

20.877km

初めての通勤ラン

4.867km

大茶臼山で峠走

16.003km

2kmジョグ+15kmビルドアップ+3kmジョグ

20.774km

黄金山ミニ峠走

7.019km

台風後の風強し

16.800km

小雨のうちに・・・

6.959km

黄金山プチ峠走

9.698km

10kmビルドアップ

13.893km

効果有り・・・筋肉疲労にサロメチールとタイツ

0.000km

MAFテスト

11.217km

ビルドアップ

15.747km

そろそろペースアップしたいな

9.584km

GPSご乱丁

11.186km