RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢53歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜ラン12キロ。

日曜以来のランニング、平日のまともなランは3週間振り。これでは衰える一方。

とは言え頑張りすぎると故障するのは明らか、改めて作り直すつもりで臨む。

シューズは初心?に戻って Boston 8 + フォームソティックス、インソールもかなり馴染んできた。相変わらずダイレクトでかっちりした接地感が心地よい。

前半は何も考えず気持ちよく走ると、やはりキロ5分10前後。これが気持ちよく頑張らないペース。

後半は下りでもあり少しペースアップ。何せ久し振りなので油断しての怪我が怖く、最後まで飛ばせない。仕方ない。じっくりやり直し。

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