RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢53歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

雨に降られて7キロどまり。

午前中は買い物。大物2点、テレビと嫁さんのスマホ。買うだけでかなりのエネルギーを使う。特に嫁さんのスマホはAndroidからiPhone に変更したので、大変な騒ぎ。

嫁さんサポートでスタートし損ねて、17時過ぎにようやく出走。程なくポツポツ降り始め、時間がなさそうなので今日はハイペース。

キロ4:30前後で2キロから6キロ、ラストの7キロは4:07までアップ。

心肺はきついが、ハイペースも気持ちいい。

ガーミンはランサムウエア絡みとの報道もあり、なかなか復旧しない。

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