昼14キロ止まり。
昨日2月以来の外食でついうれしくなり性懲りもなく飲み過ぎ、昼過ぎまで動く気にならず、15時頃ようやくスタート。
シューズは薄底のboston boost、アウトソールもかなりすり減っているため、ホカから履き替えると相当のダイレクトフィール。着地ポイントがよくわかり、これはこれでいい。
が、体調戻らず気力も萎え、14キロで終了。反省。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
昨日2月以来の外食でついうれしくなり性懲りもなく飲み過ぎ、昼過ぎまで動く気にならず、15時頃ようやくスタート。
シューズは薄底のboston boost、アウトソールもかなりすり減っているため、ホカから履き替えると相当のダイレクトフィール。着地ポイントがよくわかり、これはこれでいい。
が、体調戻らず気力も萎え、14キロで終了。反省。