調整ラン10キロ。
今日は大変暖かい。ウインドブレイカーなし、薄着でランへ。
前半はキレがイマイチだったが、後半調子が戻ってきてペースも上がった。
シューズが悩ましい。今回は満を持してjapan boost 4を投入するつもりだったが、先週末に改めて試すと硬くて少し大きい。大きいのは少し厚手のソックスで対応出来るが、硬いのはどうしようもない。
で、今日はレース仕様で japan boost 2を試してみた。基本、硬さは残るが4よりはましな気がした。別に保有する japan boost 2 wide はアウトソールが磨り減り気味だが柔らかさがある。
一方大阪マラソンでは初めてboston boost 2 で走り、3時間19分台が出た。軽いシューズで走りたいがクッションも捨てがたい。
木曜にもう一度走るので、そこで最終決定しよう。