一転して涼しい夜ラン10キロ
日曜とは気温が全く違い今宵は涼しくすこぶる快適にスタート。
限られた時間の為後半のみペースアップ。
最近ずっと入りの呼吸が苦しい。気管支かしらん、狭くて咳き込む。そのうち慣れたのか広がったのか、後半はランへの支障は感じない。
キロ4分10を切るとやはり余裕はない。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
日曜とは気温が全く違い今宵は涼しくすこぶる快適にスタート。
限られた時間の為後半のみペースアップ。
最近ずっと入りの呼吸が苦しい。気管支かしらん、狭くて咳き込む。そのうち慣れたのか広がったのか、後半はランへの支障は感じない。
キロ4分10を切るとやはり余裕はない。