レース前の刺激入れ10キロ
今朝からなぜか右腰に違和感。昨日のストレッチをじっくりやりすぎたか。走るには問題なく、刺激位の感覚でスタートしたが結局ペースは上がりまずまず疲れた。明日は雨、仕事も長引きそうでレース前のランはこれが最後か。毎回思うがレース前の調整は正解はわからないし予定通りこなすこともできない。故に毎回次のレースのモチベーションが湧くのかも。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今朝からなぜか右腰に違和感。昨日のストレッチをじっくりやりすぎたか。走るには問題なく、刺激位の感覚でスタートしたが結局ペースは上がりまずまず疲れた。明日は雨、仕事も長引きそうでレース前のランはこれが最後か。毎回思うがレース前の調整は正解はわからないし予定通りこなすこともできない。故に毎回次のレースのモチベーションが湧くのかも。