RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢48歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜11キロ

レース後ようやく走る。さすがに痛みはないがペースを上げる気にもならず、終始ゆっくりペースで走る。

心拍計ってみぞおちからベルトの上辺りで大丈夫なのですね。先日スパートをかけた際、大きく呼吸したら胸に巻いていた心拍計ベルトがずり落ちてきて手で押さえながら走りましたが、そもそも位置が高すぎたようで今後はずり落ちを気にしなくていいベルト上の辺りに着けて走ればいいことが判明、一安心。

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