日陰ラン
自動車専用道の側道が約2.5ｋｍ直線で日陰になるので
今日はその側道まで自転車で移動し、約10ｋｍをラン
夕方でも気温はもちろん高いですが少し風もあり、バテることなく
走れました(⌒-⌒)
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
自動車専用道の側道が約2.5ｋｍ直線で日陰になるので
今日はその側道まで自転車で移動し、約10ｋｍをラン
夕方でも気温はもちろん高いですが少し風もあり、バテることなく
走れました(⌒-⌒)