120分LSD
午前中のクラブ指導は雨で体育館練習に!
柔軟や簡単はゲームの後、基本動作、変形ダッシュ等をやる。
今日は午後から雨もあがり予報どおり晴れになった。
馬見公園を経由して120分のLSD。
桜の花じゅうたんの上を走ってきました。
明日は今シーズン初めての生徒達の記録会。
トラックシーズンの始まりです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 41歳 |
身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技(短距離・跳躍)を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
午前中のクラブ指導は雨で体育館練習に!
柔軟や簡単はゲームの後、基本動作、変形ダッシュ等をやる。
今日は午後から雨もあがり予報どおり晴れになった。
馬見公園を経由して120分のLSD。
桜の花じゅうたんの上を走ってきました。
明日は今シーズン初めての生徒達の記録会。
トラックシーズンの始まりです。