寒かったですね
天候は曇りで気温は20℃以下と5月末としてはほんと寒い。半袖では少し寒いので、しまっていたロングTシャツをひっぱりだしてランニングに!
最初はキロ5分半で入りそこからペースアップ。
後半は4分半くらいまで上げていきました。
性別 | |
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年齢 | 39歳 |
身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技(短距離・跳躍)を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
天候は曇りで気温は20℃以下と5月末としてはほんと寒い。半袖では少し寒いので、しまっていたロングTシャツをひっぱりだしてランニングに!
最初はキロ5分半で入りそこからペースアップ。
後半は4分半くらいまで上げていきました。