先週から足裏の痛みが少しある。専用のインソールを使用してからは痛みはそれほど出なくなっていたが、ここ数週間は少し足裏に違和感を感じていた。

注意しないと、以前にもあったが2週間のランニング禁止命令が出てしまう！

なので今日は様子をみながらのランニングです。