30キロペース走
途中で給水やトイレの為の小休止も入れながらでしたが、うまく30キロを走れました。
それもそのはず、このポイント練習を成功させる為疲労抜きやらプチカーボローデイング、そしてエナジージェル携行とまさに本番さながらの準備をしてたので・・・。まあ結局ジェルは使用せずでしたが。
ここまでやって失敗したら路頭に迷っていたかもしれません。
ただ、30キロは単なるスタートラインに過ぎません。ゴールまで残り12キロの走りが明暗を分けるのです。
30キロくらいで楽観視していてはダメなんです。
35キロ、最終的には40キロまで距離を延ばさないとダメなんじゃないかなと思います。
10キロのダウンジョグの途中でPちゃん広島(藤原)さんとすれ違いまして、立ち止まってお話をしました(笑)
サンダルで走られてました。元気もらいました、ありがとうございました。