尾瀬の登山口で走る オヤジランナー 娘が川崎在住で多摩川たまに出没します! 笑顔のサブ4が目標です~ ガーミンは2010年8月に購入
今朝も気持ちよい青空が広がる~ ちょっと身体重い。遠回りしてグランドに行き キロ5:10のインターバルを4本2-1-2-1-2-1-2