ZAKOJIの42km挑戦

ZAKOJI

性別
年齢57歳
身長168.0cm

尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します!
笑顔のサブ4が目標です~

ガーミンは2010年8月に購入

今後の予定

自己ベスト

ゆっくり長く走れば早くなる。

LSDとまではいかないが 15km走ってみようと

走り始める~ 林の中の道はまだ雪があり 滑る~

靴も濡れてしまう 国道に戻り 走る

久々に戸倉への坂を上ってみた。

今日は心配機能より 腿が張ってくる。

でも 15km 気持ちよく走れた。

キロ6分を目標にしたが 思ったより早く走れた!

15km 90分が 長く感じる~

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