山の天気　青空かと思えば真っ暗な雲が・・

雪降り始めてかと思ったら　いつのまにか　止んでる

－３℃　風もあり冷たい～　

国道の平坦コースを選らんで　１時間走ろうと

空気が冷たく　肺に冷たい空気が入る。

全体に重さを感じるも　１１ｋｍ走れた。

周りを見渡すと　東京マラソン　走る仲間がけっこういる。

頑張って欲しい　楽しんで欲しい～

尾瀬から応援してます。