今日はRORYさん、ぽんきちさんとご一緒。ぽんきちさんとは初顔合わせでした。これからもよろしくお願いします。

ランの方はここ数日は調子が出ない状態が続いていて、今日も最初に1km・5kmを軽く走ってみてやっぱり調子イマイチなので、20kmは特にペースは決めずに出たとこ勝負ということにしました。すると前半は逆に飛ばし過ぎでオーバーペースになり、後半は案の定ペースが落ちて20kmの自己ベスト（1:25:03）からは大きく遅れてしまいました。まあ、でもこのタイムならまあまあかな・・・。