定例コースの大池公園周回。

昨日けっこうアップダウンコースを走ったので、その疲れも残る中、６時にスタート。

足が重かったけど、３周トレランコースを走ることができた。

阿蘇に向け、そこそこ準備が進んでいると感じる。

問題は体重。