8日ぶりのRUN

連休前から、父の様態悪化であれやこれやで、気が滅入ってしまって、

それでも連休中は、気分転換に走ってはいました、

会社が始まると、走る気力　時間確保が難しく、やっと早朝RUN、

これだけ走らない事無かったです、脚が痛いです、

2日くらい前から痛いです、

休養に良いかと思っていましたが、筋肉硬直？

短い距離でも　毎日走りたいです。