無理なくファイト・・・・(*^。^*)

今後の予定

自己ベスト

シャワーRUN?目的は!!

天気予報では雨・気温24度とあり、雨はそれほど降ってなく 曇っているから日焼けも心配なし、

少々の雨はOKと走りに出たけど、殆ど雨が降らず、お日様が出て暑くて、給水2本、

右脚がまだ本調子でないなあ・・・・。

今日のコースの本目的は!!

昨日西方面に、蒼君と貝堀に行ったけど4人で1時間収穫7個・・・・・・・腰 痛いたあ・・・あ

2年前このコースの海でマテ貝とつぶ貝が取れたので、今年の様子見?

潮が悪く それらしき人皆無、磯の香りはするので、居るかも?

一度みんなで来てみましょう。

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