ウルトラから一週間
小江戸大江戸から一週間たった。
途中リタイアのおかげか筋肉痛がほとんどなく去年よりもこの時期でこのペースで走れるから自分でもすごいと思ってしまう(^^;)
初フルの時なんか一か月腰が痛かったのになぁ・・・。
そんなに体力も消耗してなさそう。まだ用心はしておくとしても来週の板橋cityマラソンの応援には行けそう。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
小江戸大江戸から一週間たった。
途中リタイアのおかげか筋肉痛がほとんどなく去年よりもこの時期でこのペースで走れるから自分でもすごいと思ってしまう(^^;)
初フルの時なんか一か月腰が痛かったのになぁ・・・。
そんなに体力も消耗してなさそう。まだ用心はしておくとしても来週の板橋cityマラソンの応援には行けそう。