走った後はクレームブリュレを作ろう!!
出勤前久しぶりにジムでランニングマシンにのりました。
10%の傾斜を3km駆け上がる
非常にきつかった。
全ては今月末の勝田マラソンの為
30km過ぎの魔物に打ち勝つため。
夜はいつもの通勤ラン
補足
帰宅後は最近の研究対象のクレームブリュレー製作
なかなか理想の固さと、表面のパリパリが出来ない...
今年のヨメサンタからのクリスマスプレゼントは
ガスバーナーでした。
写真①
雪道でそり遊びする姪とそりを引く私の母親
正月帰省時
写真②
いよいよクライマックス上手にできるかな??
本日夜11時30分