練習再開
一昨日から、練習を再開。
左足の踵とアキレス腱付近には
痛みが出なくて一安心。
しかし、左のひざ裏の筋にハリが若干あり。
距離は11月中は、5KMにとどめておいて
来月からは少しずつ伸ばして行こう。
明日、つくばを走る皆さんの快走を
期待しています!
がんばれ~!!
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 40歳 |
| 身長 | 168.0cm |
東京は荒川区在住の会社員です。
青山で広告関係の企画・プロデュースの仕事をしています。一児の父。
仕事と育児と愛犬の世話の合間を縫いながらトレーニングの日々。
サブ200を目指してます。


一昨日から、練習を再開。
左足の踵とアキレス腱付近には
痛みが出なくて一安心。
しかし、左のひざ裏の筋にハリが若干あり。
距離は11月中は、5KMにとどめておいて
来月からは少しずつ伸ばして行こう。
明日、つくばを走る皆さんの快走を
期待しています!
がんばれ~!!
