早朝調整jog
先週の駅伝の足の疲労が回復しない。わずか4.1kmだったが、山からの下りコースのダメージが大きい。明日のマラソンのため、今晩は、博多温泉に入って即席で疲労回復させるしかない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
先週の駅伝の足の疲労が回復しない。わずか4.1kmだったが、山からの下りコースのダメージが大きい。明日のマラソンのため、今晩は、博多温泉に入って即席で疲労回復させるしかない。