13kmジョグ
西の空に満月がきれい。
緩慢なビルドアップとなった。
しかし、手が悴んで感覚無し。
暖かい手袋が欲しいです。
これで月間250km達成！
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
西の空に満月がきれい。
緩慢なビルドアップとなった。
しかし、手が悴んで感覚無し。
暖かい手袋が欲しいです。
これで月間250km達成！