フルマラソン完走5ダースへの道

カズ

性別
年齢55歳
身長171.0cm

ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。

目標は、サブ4!

今後の予定

自己ベスト

10kmジョグ

AM5:10~

シューズ:Age2 265

2日連続10km走ったら、倦怠感いっぱいだったので昨日は休足。今朝もそれほど復活していなかったが、おかしことに、タイツを履いた途端シャキッとなったので10kmジョグしてきました。相変わらず(いつもいつも)内側と外側踝周辺に痛みを伴う。

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