フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

レースペース走

PM3:00~

フォームをチェックしながらレースペース走を実施。今回のつくばは、あまり考えずに気持ちの良いペースで走ることに決定!後半つぶれても、それはそれで可ということで、行けるところまで行ってみようとすることにした。

コメント

本日の江戸川の様子(PM4時)

本日の江戸川の様子(PM4時)

レース中に投入予定のアミノバイタルと、サバスピットインゼリーバーを購入。

レース中に投入予定のアミノバイタルと、サバスピットインゼリーバーを購入。