30kmペース走
食べすぎで胃が重ったるくて序盤はペースが上がらなかった。
後半は、心肺は辛かったけどペースはまずまず。
それにしても結構辛かったな~。まぁ、3月のレースまでの徐々に上げていきましょう。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
食べすぎで胃が重ったるくて序盤はペースが上がらなかった。
後半は、心肺は辛かったけどペースはまずまず。
それにしても結構辛かったな~。まぁ、3月のレースまでの徐々に上げていきましょう。