おえ~大丈夫か?20kmペース走
霞ヶ浦前、仕上げ20km。
レースペースの4分30秒をターゲットに走り出したが、すぐにきつくなってペースダウン。なんだか右の脇腹も痛くなってきた。
とてもやめたくなったけど、なんとかしのぎラスト100m。
スパートをかけようとしたら、オエ~。
それにしても最近オエ~の頻度がすごい。オエ~のあとの復活は早くなったけど、やっぱり辛い。
なんとか乗り越えねば・・・
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
霞ヶ浦前、仕上げ20km。
レースペースの4分30秒をターゲットに走り出したが、すぐにきつくなってペースダウン。なんだか右の脇腹も痛くなってきた。
とてもやめたくなったけど、なんとかしのぎラスト100m。
スパートをかけようとしたら、オエ~。
それにしても最近オエ~の頻度がすごい。オエ~のあとの復活は早くなったけど、やっぱり辛い。
なんとか乗り越えねば・・・