不整地坂道走
南風が強烈で、いつもの田んぼ沿いの道は前に進みづらいくらいだったので、やむなく林内に逃げ込んで、クロカンコースの坂道ダッシュを5サイクル。
次第にスピードを上げて5回目は心拍数142まで上げられた。
性別 | |
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年齢 | 69歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
南風が強烈で、いつもの田んぼ沿いの道は前に進みづらいくらいだったので、やむなく林内に逃げ込んで、クロカンコースの坂道ダッシュを5サイクル。
次第にスピードを上げて5回目は心拍数142まで上げられた。