念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
最初の2㎞は川の堤防の不整地走をし、後の5㎞はBUして最後はキロ6まで。心拍数はMax135まで上がったが、久しぶりなので止む無し。