サンダルラン10㎞
きのうとは打って変わって日差しが強く風も強い。
1週間前はサンダルで走ってその後脚のいろいろの部分に筋肉痛がきてしまったので、きょうは控えめの速度のキロ7で10㎞。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
きのうとは打って変わって日差しが強く風も強い。
1週間前はサンダルで走ってその後脚のいろいろの部分に筋肉痛がきてしまったので、きょうは控えめの速度のキロ7で10㎞。