皇居4周
皇居ランとしては久々の4周。
2周目でガチ走りし、3周目は流して、4周目は少しアップ。
平日夜に20キロ走るのは半年ぶりくらいで最後は少し足に疲労感。
その分、ビールとお酒がうまい。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
皇居ランとしては久々の4周。
2周目でガチ走りし、3周目は流して、4周目は少しアップ。
平日夜に20キロ走るのは半年ぶりくらいで最後は少し足に疲労感。
その分、ビールとお酒がうまい。